Автор предлагает заменить порочные пристрастия, такие как наркотики, алкоголь и др. Введите e-mail или мобильный телефон, который Вы указывали при оформлении заказа. Вступить в Лабиринт У меня уже есть код скидки. Вы этого не знали? Перейти к отложенным Убрать из отложенных.

Добавил: Sham
Размер: 62.14 Mb
Скачали: 59969
Формат: ZIP архив

О книге Знаете ли вы, как справиться со стрессом, улучшить настроение, предотвратить проблемы с памятью и развить интеллект? Нужно просто разогнать свой пульс и как следует попотеть. В этой книге доктор медицины Джон Рэйти убедительно доказывает: Занятия спортом, направленные на развитие тела, развивают и наш мозг.

Spark. The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain

Физическая активность «зажигает» позитивные процессы в мозге: Джон Рэйти приводит научные доказательства, примеры из жизни и предлагает конкретные Джон Рэйти приводит научные доказательства, примеры из жизни и предлагает конкретные методики. Для кого эта книга Для всех, кто хочет снизить уровень стресса и поддерживать память и мышление на высоком уровне.

Об авторах Джон Рэйти — частнопрактикующий врач, доцент в области психиатрии в Гарвардской медицинской школе. Эрик Хагерман — доктор медицины и профессор в Гарвардской медицинской школе. Мы пришлем письмо о полученном бонусе, как только кто-то воспользуется вашей рекомендацией. Мы пришлем письмо о полученном бонусе, как только кто-то воспользуется вашей ссылкой.

Призвана простым языком объяснить человеку, далёкому от медицинской терминологии не только пользу двигательной активности, но и устройство нашего мозга, взаимосвязь процессов, происходящих в нем, с физической нагрузкой.

Причем утверждения о роли последней приводятся не на поверхностных бездоказательных примерах, а на конкретных научных исследованиях, лжон занимались авторы книги, а также ряд других экспертов.

Зажги себя! (Джон Рэйти, Эрик Хагерман) — купить в МИФе

Согласно концепции работы, способность человеческого мозга Когда увидел, что издана на языке оригинала 10 лет назад, понял, что ничего особо нового не найду. Интересна, так сказать, в историческом аспекте. Сейчас нейрофизиология ушла далеко.

Этого никто не отрицает и в наше время. Книга после которой хочется идти и бежать марафон! Самое интересное, что в книги нет никаких агитаций к чему-либо, всё написано простым языком, что даже обыватель поймёт. После зжаги данного шедевра, я начала разбираться во многих процессах в организме, в частности о гормональной перестройке.

Данная книга стала для меня тем волшебным пинкомю. Где купить эту книгу? В обычном магазине или через Интернет? У нас Вы можете купить книгу дешевлеа получить быстрее, чем где бы то себч. Сделать правильный выбор Вам помогут рецензии покупателей, а также дополнительные материалы: Укажите, сколько страниц в день вы обычно читаете:. Я старше 18 лет, принимаю условия работы сайта, даю согласие на обработку перс. Вступить в Лабиринт У меня уже есть код скидки.

  ОБРАЗЕЦ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО СОГЛАШЕНИЯ НЕПРИМЕНЕНИЯ СТ.317 1 ГК РФ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Здесь будут храниться ваши отложенные товары. Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии!

Вступить в Лабиринт Зажго меня уже есть аккаунт. Ваша корзина невероятно пуста. Не знаете, что почитать? Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события. Сумма без скидки 0 р. Вы экономите 0 р. Жизнь — в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг» Рэйти, Хагерман. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг Отсутствует.

Аннотация к книге «Зажги себя! Революционное знание о влиянии физической активности на мозг» О книге Знаете ли вы, как справиться со стрессом, улучшить настроение, предотвратить проблемы с памятью и развить интеллект?

Посоветуйте эту книгу друзьям и получите 8р. Поделиться в соцсетях ссылкой. Спасибо, ваша рекомендация отправлена! Спасибо, ваша ссылка скопирована! Рэйти ДжонХагерман Эрик.

Популярная психологияФитнес. Отложить Мы сообщим вам о поступлении! Иллюстрации к книге Рэйти, Хагерман — Зажги себя! Революционное знание о влиянии физической активности на мозг. Рецензии и отзывы на книгу Зажги себя! Новые рецензии Дата Рейтинг Kenga Автор рецензии покупал эту книгу в Лабиринте. Согласно концепции работы, способность человеческого мозга генерировать мечты и идеи, планировать и создавать общество коренится в тех же отделах мозга, которая связана с движением.

О важности нейронных связей, нейромедиаторах дофамине, серотонине, норэпинефринеэажги также белках, помогающих их росту повествуется на основании лабораторных опытов над мышами, а также наблюдениях за добровольцами различных возрастных групп. Информация структурирована по главам, каждая из которых посвящена разбору наиболее актуальных тем: Полезной и неожиданной оказалась для меня информация о зкжги пользы продуктов- антиоксидантов. К примеру, брокколли полезна не самим объемом их содержания в продукте, а… токсинами, которые находятся в ней и провоцируют организм на мини- стресс, и заставляют его вырабатывать собственные антиоксиданты.

Подробно рассматриваются в книге причины возникновения таких страшных и не всегда возрастных недугов, как болезни Паркинсона и Альцгеймера, а также пути защиты себя от их возможного появления. Книгу рекомендую всем, кто интересуется наукой, ищет мотивацию для ркйти спортом и хочет глубже понимать процессы происходящих в организме перемен.

  Я ТАНЦУЮ ВАГ ВАГУ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Все отзывы и рецензии 9. Убеждай, воздействуй, защищайся 32 рец. Привязанность в жизни ребенка рец. Мудрость выбора 14 фото. Будущее уже рядом 18 рец. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией 27 рец. Манн, Иванов и Фербер: Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед 23 рец.

Книги, которые нужно прочитать до 35 лет. Если вы обнаружили ошибку в описании книги » Зажги себя! Революционное знание о влиянии физической активности на мозг » авторы Джон РэйтиЭрик Хагерманпишите об этом в сообщении об ошибке.

У вас пока нет сообщений! Рукоделие Домоводство Залги науки Информационные технологии История. Исторические науки Книги для родителей Коллекционирование Красота. Искусство Медицина и здоровье Охота. Собирательство Педагогика Психология Публицистика Развлечения. Камасутра Технические науки Туризм.

Транспорт Универсальные энциклопедии Уход за животными Филологические науки Философские науки. Экология География Все предметы. Классы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Для дошкольников.

Каталог журналов Новое в мире толстых литературных журналов. Скидки и подарки Акции Бонус за рецензию. Лабиринт — всем Партнерство Благотворительность.

Please turn JavaScript on and reload the page.

Знаменитая Алиса в деталях. Вход и регистрация в Лабиринт. Мы пришлем вам письмо с постоянным кодом скидки для входа на сайт, регистрироваться для покупок зчжги. Войти по коду скидки. Вы получаете его после первой покупки и в каждом письме от. По этому номеру мы узнаем вас и расскажем о ваших скидках и персональных спецпредложениях! Войти через профиль в соцсетях. Откроется окно подтверждения авторизации, после этого вас автоматически зажри в Лабиринт. Вход для постоянных покупателей.

Введите Ваш логин в ЖЖ, и цена товаров пересчитается согласно величине Вашей скидки.

Скачать книгу

Введите Логин в ЖЖ: Введите e-mail или мобильный телефон, который Вы указывали при оформлении заказа. Примем заказ, ответим на все вопросы. Время В течение часа.